12:16:00
Swimrun Bergkvara med en twist
Det blev en riktigt spännande träning igår. Mest för att vädret bestämde sig för att tidigarelägga åskvädret. Patrik och de övriga skulle endast simma. Jag ville köra swimrun. Jag kan inte stigarna så väl i Bergkvara, så Elin var snäll och visade mig en bra runda. När jag sprang mullrade det till i luften på avstånd. Jag vågade ändå hoppa i och simma först en runda. När jag kom tillbaka hade Emma bytt om till löparkläder (smart) och springa istället så då fick jag sällskap på det varvet och fick då testa ännu en stig. Nästa simning tänkte jag simma upp till hopptornet och tillbaka, det blev att jag vände lite tidigare och då blixtrade det till och om jag hade varit en seriefigur så hade jag nog haft den där cirklarna runt axlarna som symbolisera hur armarna går för full fart runt. Jag ville upp ur vattnat SNABBT!
På land mötte jag upp Emma igen och vi sprang ett varv på på en 2 km runda, oh vad roligt, vi mötte en dam i rull regnmundering och där kommer vi och springer och jag då i våtdräkt, badmössa och glasögonen runt . När vi kom runt hade det åskvädret dragit vidare och jag var väldigt sugen på att simma ett varv till och då lite längre.
På land mötte jag upp Emma igen och vi sprang ett varv på på en 2 km runda, oh vad roligt, vi mötte en dam i rull regnmundering och där kommer vi och springer och jag då i våtdräkt, badmössa och glasögonen runt . När vi kom runt hade det åskvädret dragit vidare och jag var väldigt sugen på att simma ett varv till och då lite längre.
Upp mot udden då med andra ord, ca 400 m dit. När jag passerade den lilla marina så insåg jag att regnet återigen öste ner och himlen blivit hotfullt mörk så då bestämde jag mig för att vända. När jag simmat bara en liten bit så ser jag återigen hur det blinkar till på himlen och nu var jag en bra bit från land så det blev att lägga i en högre växel återigen. Eftersom det var en ny omgång åska och jag inte hörde knallarna så kände jag en rejäl rädsla när jag inte visste exakt hur nära det faktiskt var, pulsen gick upp rejält. Men det var en nyttig erfarenhet för mig, att få kontroll min rädsla. Jag fokuserade på att få ner andningen och fokusera på simningen, armtagen, andningen och navigeringen. Det var skönt att ta sig i land och möta Johan och Emma på bryggan. Patrik och Emil hade redan avklarat sin simning så det var skönt att veta att även de var i land för strax efteråt brakade det loss ganska rejält om än på lite håll.