22:34:03
Bära eller brista
Få se nu om jag gjort rätt!
Va på gymet en liten sväng idag. Tog några stormuskelgrupper då det varit lite inaktivt några dagar.
Dagens pass blev
Marklyft 3x5 60kg
Chins med hjälpvikt 35 2x5 och 30 1x5
Dips 3x5 kroppsvikt
Flyers 3x7 10kg
Raka marklyft 3x5 50kg
Kändes skönt att vara på plats igen